Relaxační a růstový pobyt v Huttendorfu

30. května 2019

Lang: cs

Odpočinek je zásadní pro regeneraci a růst, což umožňuje později podávat dobré výkony. Proto pravidelně pořádám Relaxační a růstový pobyt v Huttendorfu.

Relaxační a růstové pobyty v Huttendorfu volně navazují na pořádaní pařeb. Akce už však nemají za cíl si to jen užít, i když to je v dnešní době čím dál důležitější. Ale hlavní je z relaxovat, na úrovní podiskutovat, něco se dozvědět, mít pohyb na čerstvém vzduchu a dostat se z každodenního shonu stereotypu a pohlédnout na svět i z jiného úhlu pohledu.

Pobyt v přírodě je relaxační až ozdravný ideální pro pro informatiky jiné kancelářské profese Chcete se dozvědět, jak se dříve hospodařilo? Nyní máte možnost si to vyzkoušet. První den budou všichni u vítáni a představeni.

huttendorf/relaxacni-pobyt-hutendorf-priroda

Činnosti

stipani-dreva

Dle ročního období bude moci vyzkoušet tyto činnosti:

  • sekání srpem a kosou - příprava náčiní (broušení), technika použití
  • sběr odpadků z přírody
  • sběr lesních plodů
  • sběr dříví a šišek
  • štípaní dřeva, drcení dřeva, řezání dřeva motorovou a ruční rukou
  • zatloukání hřebíků
  • pojmenovávání rostlin a zvířat
  • zkrášlování okolí
  • rytí, výsev, pletí, sklízení úrody
  • řezání ruční pilou, zatloukání hřebíků
  • informace o způsobu klasického hospodaření v souladu s přírodou
  • řemeslná výroba: pletení košíku…
  • natírání oken
  • Létání s quadrocopterou
  • Poznávací hra "Čo to je?"
  • Předvedení historické zemědělské techniky
  • rozcvička
  • otužování
  • strečing
  • meditace
  • vizualizace
  • jak se fotí
  • stress management
  • houbaření
  • popis klasického hospodaření
  • roubování stromů, setí a sázení, sklizeň úrody
  • řemeslná výroba ze dřeva, soustružení
  • topení v kotli a lázeňských kamnech
Obecně vzato je však program variabilní dle volby nebo volný.

cisteni-hub

Bydlení

  • Topení dřevem v kotli, který je napojen na ústřední topení
  • V koupelně jsou lázeňská kamna na dřevo
  • Nekuřácká budova
  • Absolutně klidné prostředí v přírodě
  • Okolo lesy a louhy
  • Přespání ve spacáku, pro některé je i postel

spacak

Co můžete očekávat?

Náplň programu je volná záleží jak si to uděláme.
Možná je tato náplň:

  • můžeme zajistit i masáže
  • rehabilitační konzultace
  • kariérní konzultace
  • školení: strava, odpočinek
  • workshop: práce s Linuxem (notebook sebou, budeme pracovat s linuxem z live CD)
  • základy: programování, databáze, sítě
  • chce zjistit svůj duševní a tělesný stav a následně zjistit jak svůj stav zlepšit?
  • pohybová aktivita: cyklistické tréningy, , plavecké (bežecké tréningy)
  • délka pobytu obvykle od pátečního večera až po nedělní odpoledne
  • balanční plošina, guma, (TRX, posilovna)
  • houbaření
  • správný pohyb: dřep, zvedání břemen, dýchání
  • Grilování
  • Procházka k Černé studánce nebo na kopec a pohled na Snežku nebo na východ/západ Slunce
  • Grilování

relaxacni-pobyt-hutendorf.jpg

Co můžete očekávat:

  • poznáte nové lidi
  • pot, špinavé ruce
  • lenošení
  • neobvyklé zážitky
  • nové poznatky o přírodě a hospodaření
  • jídlo zajištěno, možná o bezlepková nebo bezmasá strava.
  • jak se topí
  • nové poznatky např o přírodě a hospodaření

Vybavenost objektu

nadobi

  • postel peřiny povlečení
  • základní vybavení kuchyně:hrnce nádobí, rychlovarná konvice, pračka lednička, el. Sporák s troubou
  • Internet
  • bazének
  • mýdlo
  • toaletní papír
  • toaletní papír

bazenek

Nutno dovést

  • pracovní oblečení
  • spej proji klíštatům
  • kvalitní obuv

Fungování

Odpat se třídí a bio odpad se rovnou kompostuje. Papírem se používá k zátopu.

Náčiní

Náčiní je zajištění na místě:

  • hrábě
  • kosa
  • srp
  • sekyra
  • rýč
  • motyka
  • krumpáč
  • hřebíky
  • kladivo
  • pila a pilka
  • pracovní rukavice

Bezpečnostní pomůcky:
  • brýle
  • helma
  • ucpávky do uší

Jídlo

Suroviny na jídlo jsou nakoupeno a vaření si zajišťujeme sami.
Podle ročního období se i jí co se urodilo například jablka nebo houby.

jablka
jidlo
krajeni-zeleniny

Co je zajištěno

disco-koule

  • Internet
  • Jídlo
  • Ozvučení: muzika z PC, ozvučení, mikrofon
  • Bydlení

ozvuceni-reprobedny-mixazni-pult

Světelná šou:

Články na podobné téma

Kalendář akcí
Jak na video konference
Konference OpenCamp Bratislava 2019
Seznam videí na mém Youtube kanále
Ebook: Poznámky správce linuxových serverů
Odborné videology
Reportáž z účasti na konferenci OpenAlt 2017

Odběr novinek

Pokud máte zájem dostávat příležitostně na email novinky.
Můžete se vyplněním emailu registrovat k odběru novinek.


+